Oletko jumissa?

Oletko jumissa rintakehästä? Jännitysniskan oireita ovat niska- hartiaseudun jäykkyyden ja heikkouden tunne, purentalihasten kireys sekä rintarangan jumi. Särkyä on leukapielissä, …

Onko niskat jumissa?

Usein koemme olevan niskat jumissa. Niska, olkapää ja rintakehä kurssilla keskitymme lapatuen, niska – olkapää alueen ongelmiin. Teemme hoidollisia ja …

Käytä liikuntasetelit nyt

Käytä liikuntasetelit nyt – Kuntoa ei pidä nujertaa!Tiesitkö, että Pilates Studio Hyväolossa voit treenata käyttämällä maksuvälineenä liikunta- ja kulttuuriseteleitä?Korona aikana …